第八十五章 力量训练（1 / 2）

“砰！”

杨尘猛地挥出一拳，但是看见拳靶上跳动的数字还没有超过1kg，不由得轻叹一声。

“人和人的差距还真大。”

只不过杨尘很快就调整好了状态，几秒内三拳再度挥出，电子屏上也再度飘出几个十位数的数字。

“姓名：杨尘，次数：21，本次击打力量指数：73kg，平均击打力量指数：69kg。”

“叮——，击打次数已达到1次，自动开启排行榜系统。”

一道冷淡的电子音突兀响起，只见杨尘面前的电子屏幕再度变幻，上面又多了一个新的榜单。

“第一名，李道乾，击打次数：52，平均击打力量指数：163kg。”

“第三名，傅高川，击打次数：44，平均击打力量指数，13kg。”

“第十名，山野，击打次数：29，平均击打力量指数，89kg。”

“嚯，就连和尚那家伙都榜上有名啊。”

杨尘简单看了一眼排行榜，发现这榜单只记载了前十名，至于排名依据，应该是每个人的平均击打力量指数。

看着别人的数据如此之高，杨尘自然也不敢怠慢，立刻挥拳向前面的黑色靶子狠狠击去，教官说的没错，杨尘的拳头一旦软了几分，那电子屏幕上便不会再记录杨尘的出拳数据，因此，杨尘只得不断竭尽全力地出拳。

可只是打上上百拳，杨尘便觉得手臂变得酸软无比，一时间竟觉得拳头变得难以使唤。

五千拳的目标，此时看来有些遥不可及。

可一联想到不达到五千拳的目标便无法从训练室中走出去，杨尘只得咬紧牙关，沉住气不断将拳头向靶子上送去。

大约近千拳时，杨尘只觉得胳膊再也榨不出一丝力气，只得无力地垂下手臂。

缺乏足够的能量补充，加上长久也来没有好好休息，杨尘觉得自己仿佛达到了生理和心理的极限，最开始的兴奋劲头早已消散得荡然无存，只觉得丝丝烦躁的情绪正不断从骨头缝中蹦将出来。

而此时电子屏幕上的第一名，已经领先了他一千拳左右，且平均力量也比他强得多。

“呼——”

缓缓吐出一口浊气，杨尘强行压住心中的烦懑情绪，再度一拳挥出！

“喂，小子，就你这么个打法，再练个一年也还是会跟打棉花似的。”

这时，教官的声音竟突然自杨尘面前的电子屏幕上传出。

“教官？”

杨尘轻轻念叨一声。

“是我。”

电子音再度传来，语气里似乎满是揶揄。

“小子，听着，要想拳头能打出力量，就不要局限于只用你的那条胳膊去发劲。”

“什么意思？”

听到教官的话，杨尘忍不住皱了皱眉。

“胳膊，只是你身体的一部分而已，所以能击打出的力量是有限的，而想要发挥出更大的力量，则需要你的全部身体一齐配合。”

“我该怎么做？”

杨尘没有多问些杂七杂八的，而是直接向教官请教起来。而教官则是轻笑一声，接着开始耐心教学起来：

“呵，小子，第一步，你得先学会放松你那僵硬的身体”

接下来的两分钟，杨尘停下了挥拳，静静地听着教官的指导，虽然只能听到声音，但杨尘依然聚精会神地投入其中，细细琢磨着其中意味。

“行了，小子，讲了这么多，你再发一拳试试。”

训话结束后，听到教官的要求，杨尘立刻不假思索地抬手出拳，先是身子一松，接着拧胯旋腰，手臂如同鞭子一般狠狠地砸在了拳靶上。