第23章 戒烟很简单(一)(2 / 2)
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在您决定戒烟以后,您会想再抽一次烟,您要提醒自己:这一支烟要花费我70万。您只需要这样想就可以。我也不相信您真的不在乎这个钱。
自然界中有一种动物叫鸵鸟,遇到天敌来吃他的时候,他会把头埋到沙子里面,跟掩耳盗铃类似。但是遇到其他同类的时候,他就会变得勇猛刚强。
您过马路的时候会不会左看右看,不闯红灯,确保安全的情况下再通过?抽烟的人都会做好预防措施,避免自己被车撞上。
而且发生车祸的概率几乎比较低,然而,抽烟是100%摧毁您的健康。我们却毫不在乎,您为什么要对抽烟网开一面呢?
您对抽烟网开一面,那么您又能从抽烟中获得什么呢?什么都得不到!
之前有的朋友会说,用车祸来举例子不恰当。我告诉您很恰当,接下来请您听我说。
抽烟是一种连锁反应,如果您点燃一支烟,就会点燃下一支烟,您不主动戒烟的话,他会纠缠您一生。
抽烟对健康的损害是累积性的,您每吸一口烟,肺部累积的致癌性焦油会增加一点。身体所受的伤害就会增加一点。就好比法拉利加上最大垃圾汽油。虽然暂时没事,但迟早有事。
就好比一个人从100层楼往下跳一样,跳到80层了的时候,他会说到现在为止还可以。
跳到50层楼的时候,他会认为自己一直很幸运,到20层的时候,他会认为再抽一次烟也没关系。
您可以换个角度思考:每一次抽烟都会导致您下一次继续抽烟,您一辈子抽烟可以连接成一条导火线。问题在于,您不知道导火线到底有多长?
每当您抽烟的时候,导火线就烧到了一点,您离最终的大爆炸就近了一步,重点是您不知道大爆炸什么时候会发生。病来如山,倒不见棺材不落泪。
让您做一个选择:您想有钱活到70岁,还是穷活到80岁?您可能认为生活质量比长寿更重要。
但是抽烟男不仅寿命更短,生活质量也不断下降。