25. 第二十五章 运动什么的,真的很累……(2 / 2)
石田凉井看了江泉美麻子一会儿,见对方好像的确是接受了自己的道歉,心里终于轻松了不少。
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十一月份的气温明显降低了许多。
走出更衣室,秋风吹拂而过的时候石田凉井的身上瞬间起了一层疙瘩。
她正想搓一搓自己裸|露在外的皮肤,身后突然挂上了一个人。
“小——凉——井!”
是江泉美麻子的声音。
跟在后面走出来的沐川三云无奈道:“美麻子,你这样会把凉井吓到的。”
“啊——可是人家一天没和可爱的小井好好说话了,怪想的嘛~”
“也不知道是谁一整天都在那自己跟自己赌气。”沐川三云揭穿江泉的时候可谓是一点面子都没给她留。
她今天因为担心石田会受昨天放学时的对话影响,课间有意无意便和她说会儿话,防止她一个人坐在位置上胡思乱想不开心,这期间,美麻子好几次头都转过来了,又生生转了回去。
说到底就是死要面子活受罪。
“……我错了我错了,我不该一着急就口无遮拦的。”江泉美麻子说着抬手拍了自己得嘴巴一下,“下次你们监督我,这样可以不?”
沐川三云和江泉美麻子相处的时间比石田凉井长了一年,她听完江泉说的话耸下肩膀,表示自己对这句话保留意见。
“呜呜三云你不信我。”
“毕竟前科太多。”
被打入了失信人员名单的江泉美麻子:……
三人来到跑道上。
石田凉井站在起跑线上,看着地上的白线,已经生理上开始不适了。
立海大的操场是四百米,那么一千五就是三圈半还要再多一百米。
石田凉井一想到这个,感觉自己危在旦夕。
做完了拉伸,江泉美麻子对着石田凉井道:
“小井,你不用紧张的,跟着我跑就好。我会告诉你怎么调整呼吸和跑步节奏,三云之前按照我说的去跑步,这两天已经觉得轻松了很多了。”
石田凉井看向一旁的沐川三云,只见她点了下头。
江泉美麻子说完,先一步迈出了起跑线,石田凉井和沐川三云则跟在后面。
“一千五百米是耐力跑,第一圈的时候你就跟着大部队,实在跟不上就适当再放慢一点,不要落太多就行。呼吸的话两步一吸两步一呼,用鼻子吸气,嘴巴呼气,像这样。”
江泉美麻子说得简单,但凉井少女刚跑过半圈,呼吸就已经开始凌乱了,总感觉肺里面的空气不够用。
可以说她能跟上前面的脚步就已经很费力了,更别说分出精力去控制呼吸了。
好累……
跑过起点线就代表四百米过去,石田凉井本想撑着膝盖休息一会儿,谁知道江泉热情不减,拉着就想开始第二圈的征程。
石田凉井也不知道自己哪儿来的力气,脚下生根,江泉硬是没有拉动她,反而是被扯了回来。
凉井少女松开手,喘了会儿气,虚弱道:“我……我得休息一会儿。”
“可是这才一圈呢。”
沐川三云拍了下江泉美麻子的肩膀,提醒道:“凉井之前在体育课上跑一圈最少也五分多钟,现在才三分半,已经很好了。”
沐川三云看起来也很累,但至少比石田凉井的状态要好一些。
她看得出来,石田凉井的嘴唇已经有点发白了,勉强下去可能会出事。
石田凉井大脑此时是放空的,模糊间听到沐川三云的话,心里不禁松了口气。
然而此时的她已经没有力气去道谢了。
她想,她这一圈下来,估计是体育老师看到都要感动的地步。
休息了一分钟以后,沐川三云已经缓了过来,说自己要去练习一百米了。
石田凉井心中警铃作响,抬头看向江泉美麻子,果然她也看了过来,并热情询问道:“还有两圈半,我们继续?”
两圈半……
今天可以就这么到此结束吗?
江泉美麻子见石田凉井那一双盯着自己的杏眼仿佛下一秒就要落下眼泪,配合着那张我见犹怜的娃娃脸,她不忍心地退了一步:“那咱们就……再跑一圈?”
石田凉井:“……”
总比两圈半要好。
然而石田凉井多少还是高估了自己,第二圈还没有到一半的时候,她几乎已经是被拉着跑了。
正当她觉得自己意识快要涣散,两条腿只是在机械地跟随着迈出步子的时候,第二圈终于跑满了。
江泉美麻子毕竟也不是体育生,八百米跑下来也是有些呛。
她气喘着道:“休息吧……明天再继续。来,我们走一圈,然后——哎?凉井你怎么坐下了?不行不行站起来快站起来。”
石田凉井听到休息的时候就已经坐在了地上。
她感觉自己的小肚子都快抽筋了,这会儿是真的一点都站不起来了。
江泉美麻子一边拉一边说运动完了就坐下休息的隐患。
石田凉井双目无神地听她絮絮叨叨着,有种自己回到了综合楼天台听到幸村介绍花草时,生命受到了威胁的错觉。
反应了几秒,石田凉井一手撑着地面,一手被江泉美麻子拉着慢慢站了起来。
她跟着江泉美麻子走了一会儿,大概过了半圈,她渐渐能感觉大腿至脚踝的皮肤从内而外地开始火烧火燎。
这种熟悉的感觉让石田凉井抿起了唇,脚步也慢下了许多。
“美麻子,我有点累了,今天能不能就到这里结束了?”
江泉美麻子显然没有意识到石田凉井有什么不对,她单纯以为对方就是跑步跑累了,于是道:“那好吧,你记得要拉伸哦,不然明天肌肉会很酸痛的。我去看看三云~”
“嗯。”
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“精市,你在看什么?”
幸村将视线从铁丝网外收了回来,“没什么。找我有事?”
柳莲二:“就是这周周末……”
幸村精市听着柳将话,余光却分神注意着场外。
方才蹲着的女生此时已经站了起来,看样子应该是打算回教学楼。
“你觉得如何?”
“既然是冰帝邀请,那就去吧。”
“好。”
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许久没有那么正经地运动过,导致石田凉井停下来以后就开始疯狂冒汗。
即使是在十一月,她依旧感觉身上黏糊糊的。
于是这日,她回到家以后的第一件事情就是去浴室放水。
很意外地,石田凉阳并没有离开家。
他见自家妹妹抱着浴巾和换洗衣物,脸色异常红润,不禁调侃道:“嗯?真跑步去了?”
“你怎么还不回东京?难道和珍也姐姐分手了?”
“……喂!有你这么诅咒自己哥哥的吗?”石田凉阳本来神态慵懒地斜靠着墙壁,听到这句话身子板立刻就挺直了,“洗澡洗澡,快去洗澡。”请牢记收藏:,网址 最新最快无防盗免费阅读