第119章 格斗拳击练习和转会（2 / 2）

“我先教习基本的拳击姿势、拳法和组合拳的技巧，拳击需要一定的战术意识和策略和应变能力。”

“在俱乐部也可以进行跳绳、击打沙袋和对抗训练锻炼，这些训练能够提高您的爆发力、耐力和反应速度。”

“在拳击基础打好的情况下，学习格斗项目，或者跆拳道或柔道容易上手。”

“安德鲁，这方面你是专业的，我听你的！开始吧…”

“好…”

…

回到罗克利夫训练基地 ，李贝这次够累，主要是手累！

吃完营养餐，直接回了宿舍洗澡！

把运动鞋和换洗的衣服放在桶里，放在指定位置，每天晚上11点和早上6点，有专门的清洁工作人员分两次巡查，拿去洗好并送回。

也可以选择自己清洗，但很少有人自己洗。

李贝在宿舍看拳击视频，门将布莱克曼敲门进来！

“贝斯特，经纪人通知我要回切尔西了！”

“噢，那么突然？”

“不过我经常去伦敦，有时间约饭！”

“对了！恭喜你回归豪门，你有机会拿到英超冠军奖牌耶！”

想到英超冠军奖牌，布莱克曼立即激动起来！

“谢谢你！贝斯特！英超见！”

“英超见！”两只拳头做了一个庆祝手势

一天后！2015.1.5日

米德尔斯堡俱乐部继续发布官宣：

“中场莫里斯租借期满回归米堡。”

“门将里普利从瑞甲厄斯特松德回归。”

“门将布莱克曼租借期满，告别米德尔斯堡！回归切尔西”

“后卫维利科维奇租借期满，告别米德尔斯堡 ！回归热刺”

“前锋莱德斯马租借到罗瑟汉姆。”

“后卫斯莫尔伍德以22万欧元转会罗瑟汉姆。”

“感谢他们对米德尔斯堡做出的贡献，祝他们有美好的前程！”

另一边曼城足球俱乐部官宣！

“球队边锋斯科蒂．辛克莱租借到阿斯顿维拉！”

维拉足球俱乐部也连续发布官宣转会消息！

“瓦伦西亚中场希尔转会维位，转会费420万欧元！”

“球队前锋达伦.本特租借到德比郡！”

“球队中场加里.加德纳租借到诺丁汉森林”

李贝第一次经历队友离开，一下子有点不舍得！

这就是职场吧！

但忙碌的训练内容，把他的时间占满！

…

“摇子！来米堡啊！你的队友都来英冠打比赛，你守在那里等机会浪费时间！”

“后面还有人离场和转入，不如来米堡半年，混点助攻奖金，维拉的前锋不行呀！”

“420万的希尔会占一个位置”

“斯科蒂．辛克莱，在斯旺西91场36球8助，780万转到曼城，现在租借到维拉，肯定要占一个位置，你的上场时间更少！”

“对了！我看不爽斯科蒂．辛克莱！来米堡，我帮你报仇！”

李贝一直勾引格拉利什来米堡，为了这兄弟，真不容易！

“贝斯特，我再考虑考虑吧！”

“你是没装 GpS，但你不清楚自己的定位吗？”

“不妨大胆点去拼前途，其实你在维拉没那么多观众，迟早要离开的！”

同时，米堡教练组也在研究格拉利什租借到米堡的可能性和对球队的影响。

助教亚伦丹尼斯:

“格拉利什的控球能力在年轻球员中比较出众，球队的进攻可以从左侧发起，球到他脚下，可以同时吸引多个对手，他也能为队友打开了空间，不再局限于右侧阿多玛。”

“他喜欢狭小空间中游走，造对方球员的犯规，为球队拿到更多的前场任意球！”

卡兰卡点了点头：“他不会直接为带来很多进球，但他的控球技术和突破，为队友创造空间，制造对手犯规，这点同样重要。”

“这家伙不会射门不会下底，耐不住能跑，能突能带能传球！”

门将教练艾伦：“脚下控球方面表现出色，他在控球时可以直接进攻，他的传球能力帮助球队取得进球。很不错”