第二章:入室盗窃(1 / 2)
黑暗之中,林溪缓缓睁开眼睛。
我居然睡着了?太棒了!我这回睡了多久?
看着月光透过窗帘缝隙映照在天花板上的颜色,他猜测自己睡了大约两个小时。
才一个睡眠周期吗?我还以为会更长一些。
林溪叹了口气,自从得了失眠症之后他不仅睡眠间隔增大了,连睡眠时长也在不断减少。然而大脑与身体是不得不休息的,只要林溪活动时间超过18个小时,他的精神状态就会极速下降,迈入阿卡姆的半只脚就随时可能完全踏进去。
因此林溪不得不选择躺在床上闭目养神,什么事情都不能做,什么事情都不能想
这对于每一分钟都精打细算的林溪而言是及其折磨的。对于他而言,什么事情都不做就已经痛苦万分,而什么事情都不想则更像是直接杀了他一般。
人如若不思考,那和路边的石头又有什么区别!
只可惜身体的局限性让林溪不得不每晚都强迫自己躺在床上变成石像,成为一具活着的尸体。
因此早年间痛恨的睡眠如今他反而求之不得。
长时间睡眠是进化的恩赐!
不过接下来的时间林溪就不打算继续躺在床上了,虽说只睡着了两个小时,但是今天这两个小时的睡眠质量却出奇地好,因此他打算直接起床去健身。
身体是革命的本钱,脑子坏掉后长达6个小时的无所事事本身就已经够操蛋了,如果身体再坏掉做不了事情他都不敢想自己将会多么痛苦。
穿好衣服后,在黑暗中林溪轻手轻脚地拿起放在房间内的哑铃,开始训练自己的手臂肌群。
之所以不开灯是因为他的卧室正好对着隔壁邻居夏普洛太太的卧室,老太太晚上睡眠很浅,只要有一点风吹草动就会被吵醒,并且年龄大了以后被吵醒也很难睡着。
推己及人,林溪也不想打扰对方睡觉,因此他尽可能不发出声响。
好在今天的健身计划是练手臂,不同于练核心和腿,练手臂不会发出太多声响,并且控制声音也更能训练对于身体的掌控能力。
第二组刚刚练到一半,林溪忽然感觉有哪里不对,他缓缓抬起头发现……
今天都已经练到第二组了,为什么还是感觉怎么轻松呢?
看来又需要加重量了。
实际上加重量在健身中是很常见的事情,想要更好的训练效果那肯定不能逮着一个重量一直练,就像看书一样,每天都看同一本书,看久了,书里的知识终究会被彻底吸收。
对照训练计划,这次加重量虽然稍微有点提前,不过也没什么值得怀疑的,目前他仍处于力量增长的快速成长期。
将哑铃放回哑铃架上后,林溪拿起哑铃架上下一个哑铃接着训练。
然而奇怪的事情发生了,这个哑铃的重量在刚刚上手的时候感觉还稍微有点压手,然而当做完一组之后这个哑铃对于他而言感觉又有些轻松。
虽然哑铃组并不怎么消耗体力,可以往这个时候做完三组哑铃训练手臂上至少会出一层细密的汗珠。可现在别说出汗,连体温都没有提高。
抱着实验的心情,林溪将手中的哑铃放下,拿起更重一点的哑铃,再次训练了一组。
同样的事情也再次发生。
再放,再拿,再练,再试。
稍微等一会,再试。
再放,再拿,再练。
直到林溪用大拇指和小拇指轻松拿起最下方的3kg哑铃后,他最终确信自己的力量增长速度出现了异常。