06【御姐于超！红底鞋黑长直】（6更新书求收藏）（2 / 2）

“水壶还蛮重的，喝温水？”

董浩然看了于超一眼，给她倒了半杯温水。

“谢谢！”

于超端起水杯，喝了几口。

刘问看到这一幕，心里觉得不是滋味了。

老藤，小黄懊恼自己不够主动，表现的远不如董浩然。

“问姐，喝点水，我给你们一人倒一杯。”

董浩然分别给刘问，老藤、小黄倒上水。

刘问喝着董浩然倒的温水，嘴角情不自禁的上扬。

“浩然，你是每天坚持做俯卧撑仰卧起坐对吧？”

于超捧着水杯，看着董浩然询问道。

“早中晚各一组。”

董浩然喝了口水，他趁着有空查看了一下自己活得的惊讶值。

惊讶值十万多！

董浩然心里暗暗点头，他还是满意的。

等会儿有空了兑换自己需要的物品或者技能。

十多万惊讶值放着没什么卵用，必须全部消耗掉。

这就像身价几个亿，钱只有买了东西才算是自己的。

“一组是一百个？”

刘问主动参与董浩然，于超的话题。

“一口气一百个俯卧撑一百个仰卧起坐，这是一组，中午和晚上各一组。”

董浩然微笑着问道：“你们喜欢跳绳吗？

女生跳绳比俯卧撑，仰卧起坐更锻炼身体。”

于超摇了摇头，她说道：“好久没跳了，最近一段时间工作忙，真没什么时间锻炼。”

“我喜欢的运动就是跑步，至于别的不怎么感兴趣。”

董浩然看了刘问，于超、老藤、小黄一眼，笑道：“不能拿工作忙当理由，身体是自己的，必须要懂得爱惜。”

“仰卧起坐和俯卧撑、瑜伽是无氧运动，像游泳，跳绳、跑步这些全是有氧运动。”

“有兴趣的话我可以给你们量身定制锻炼计划，按照我说的去做就行。”

董浩然的提议，刘问，于超欣然同意。

小黄，老藤兴趣不大。

对他们来说，咸鱼躺比锻炼要来的舒服。

“咚！咚咚！！！”

敲门声再次响起。

董浩然，刘问、于超、老藤、小黄相视一笑。

喜欢你小屋第六位嘉宾（女嘉宾）可算来了。

算上她，六位嘉宾（三男三女）齐聚喜欢你小屋。