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第123章 杨卓发疯了(1 / 2)

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房子的事情,杨卓也没太操心。

王菁花帮他找了一个后海沿岸的,占地面积平。

标准的三进四合院。

万。

杨卓直接出了万保证金,签了购房协议,个月内付清全款。

房子的事情基本算是搞定了。

说实话。

房子真破。

杨卓去看的时候,有种感觉,那个院子不比杨堤村贫苦户家的房子好多少。

就是面积大点。

不重修都没办法住人。

有时候,你不得不说,出生在不同的地方,人生都不一样。

杨卓的老家,要是一座这么破的四合院,别说万,能卖万就不错了。

训练场。

杨卓正扛着杠铃练习负重弓步走。

这个动作主要练两个肌肉,髋伸肌和膝伸肌,除此之外还可以练臀部肌肉。

都对短跑很有用。

走了一圈儿后,杨卓喘着粗气回来。

“教练,过两天就要去比赛了,咱们要不要测试一次,看看我现在实力到哪一步了?”

城运会结束后开始改节奏,原来米处抬头,现在米抬头,米达到最高速。

现在已经过去了半年。

这半年,杨卓没有参加任何一场比赛,没有在媒体面前露过面。

一直在训练,适应新的节奏。

杨卓感觉现在已经基本适应,成绩应该是有提升的。

这点他能感觉出来。

但到底提升了多少,不用仪器测的话,还真不知道。

所以他特别的好奇。

李庆乐呵呵地看着他“装仪器是件很麻烦的事情,你最不喜欢麻烦别人了,不是吗?”

杨卓

麻烦个屁!

就是故意不让他知道。

想到这儿,杨卓翻了个白眼“嘁,不测拉倒,有本事比赛的时候别让我看成绩。”

说完转身去训练。

“哈哈。”

李庆笑出声。

这时候才感觉杨卓像个岁的男孩,还有几分稚气。

“大河向东流哇

天上的星星参北斗哇

嘿嘿嘿嘿~参北斗哇

生死之交一碗酒哇

杨卓豪横地扛起杠铃,继续弓步走。

“说走咱就走哇

你有我有全都有哇

嘿嘿嘿嘿~全都有哇

水里火里不回头哇

这时,于伟力走过来,疑惑地问李庆“杨卓这是咋了?你刺激他了?”

“哈哈。”

李庆乐个不停“我可没刺激他,他自己发疯了。”

于伟力有些无语“你们师徒俩倒是有兴致。”

“嘿,于执导啥事?”

“也没啥大事,就是说一下,马上就要比赛了,这两天训练强度降低一些,别受伤了。”

李庆点点头“这我知道,这两天不做高强度训练。”

“那就行。”

于伟力在旁边的椅子上坐下,看了看正在负重弓步走的杨卓“杨卓这次全锦赛应该能跑进秒,到时候毕竟引起国内,乃至亚洲田径圈的震动。”

之所以说是应该,是因为训练跟比赛不同。

而且。

即便你有跑进秒的实力,能不能跑进也要看比赛时候的状态。

甚至还要看当时的环境。

听到这话,李庆脸上也露出一抹激动“肯定能!这小子半年不知道自己的水平,快憋坏了,决赛的时候,他肯定拼一把。”

“哈哈。”

于伟力也有些乐“要是这么说的话,杨卓还有可能突破上次测试的成绩。”

说完,他看向李庆,小声问道“李指导,年前在室内测的秒,现在又两个多月过去,你说杨卓会不会又有了很大的进步?”

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