第95章 个人纪录片（2 / 2）

我的天空~星星都亮了

”

杨卓躺在草坪上，看着天空唱着歌。

“小卓，我发现你还有唱歌的天赋。”

话音未落，李庆走过来，在旁边坐下，问道“这是什么歌？蛮好听的！”

杨卓坐起身，刚想回答，忽然愣了一下。

现在才年，这歌还没出呢。

“我自己写的，唱着玩的。”

只能这么说。

不然就没法解释了。

这下李庆被惊讶到了“你还会写歌啊？”

“业余歌手，随便玩玩。”

杨卓随口糊弄了一句。

但这话倒不是假的。

前世，他确实是个业余歌手。

发声技巧，换气技巧，共鸣什么的，都懂一些。

还会弹吉他。

上大学的时候，还在校园歌手大赛里拿过第一名。

不过。

这一世自从重生后，就把心思都放在训练上了。

只是偶尔哼哼两句。

现在想想，看来还是得把这个爱好捡起来。

训练太累了。

训练之余，总要给自己找点事情做。

缓解一下枯燥。

而且。

现在杨卓训练的时间还相对长一些，因为他基础还没打好。

再过两年，等身体和技术完全进入成熟期，训练时间会大幅缩短。

很多人觉得运动员每天都要训练很长时间才能出成绩。

这其实不完全正确。

进入成熟期的运动员，每天的训练时间并不会特别长。

欧美曾经对职业运动员训练时间进行过调查，得出的结论是，大多数职业运动员平时的训练时间通常在个小时左右。

比如博尔特，进入成熟期后，平时训练时间也就个小时。

只有在备战大型比赛的时候，才会进行高强度训练。

这才是正常情况。

不然的话，如果按照人们想象的那样，运动员每天都进行高强度训练。

身体早就练废了。

而且。

训练量大并不意味着质量就好。

重要的是肌肉的放松和恢复，充足的睡眠时间，健康营养的饮食。

顶尖的运动员，睡眠时间平均要在-个小时之间。

因为睡眠对训练效果，身体状态具有关键性的影响。

所以。

杨卓进入成熟期后，也不可能整天待在训练场跑步。

除非是世界赛备战期间，否则一天也就练两个小时。

剩下的时间就是休息，放松。

这时候总要找点事做。

能干嘛？

无非是玩游戏，听音乐，看书等等。

所以，杨卓打算捡起来自己的爱好。

没事儿的时候唱唱歌。

草坪上。

李庆说道“知道我过来找你什么事吗？”

“啥事？”

“央视那边要跟踪拍摄你两天。”

“啊？”

杨卓疑惑地看着他“拍我干嘛？”

“拍摄一些素材呗，为以后制作纪录片做准备，当然，前提是你成功了，否则这些素材就是废的，永远不会有上电视的时候。”

李庆说得很透彻。

杨卓点点头。

男子米短跑，在田径运动里是最重要，最瞩目的。

他作为华夏最有天赋，最有潜力的运动员。

央视提前进行拍摄也是正常。

素材先存着，如果杨卓奥运会夺冠，那央视就为他制作纪录片。

如果成绩不佳，素材就留在仓库吃灰。

“教练，祥哥是不是也拍过？”

“当然。”

李庆点点头“在你出现之前，他是咱们华夏田径最大希望。”

“奥，那拍就拍呗，我又没什么见不得人的事。”

说着，杨卓站起身“我出去一趟。”

“干嘛去？”

“你不是说我唱歌好听吗？以后转行做歌手。”

杨卓开了句玩笑。

李庆？？？

“哈哈！”

。