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第196章 再见林诺(1 / 2)

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晚上睡觉的时候,苏宝儿衣服都不敢脱。

因为她认为程小玉给她吃的药丸,也是让她加速排泄的,所以她要做一个,晚上会随时起床的准备。

结果跟她预料的完全不一样,她睡得无比安稳,一夜好眠。

早餐清淡却很丰富,有鸡蛋,有牛奶还有蔬菜和水果。

“小玉,你不是说我减肥不能吃水果吗?”苏宝儿有些不解的问。

昨天晚上她说的话,自己还牢记在心呢。

“减肥期间,水果是一定要吃的,只不过早上它是金,中午它是银,到了晚上,它就变成毒药了。”程小玉解释着,顺便为她灌输减肥理念。

本来还想说说水果当中果糖和热量的区别,哪些是千万不能吃的。

但想想还是算了,想要都说清楚,怕是没那么容易。

而那些热量很高的水果,目前在这个时代她还没见到,也就没必要说出来了。

吃完早餐休息了半个时辰,苏宝儿就开始做程小玉为她制定的减肥操。

许久没有好好运动过的她,只是一些简单的动作,还没做完一套就让她累得气喘吁吁。

不过程小玉没让她停下,她也一直在坚持,直到大汗淋漓才让她休息一会。

苏宝儿虽然没有喊苦,但是目前为止的运动量,对于她这个体型来说,确实难以负荷。

累是真累,但是暴了一身汗,也是无比畅快。

等到她的体力恢复了之后,又继续刚才的减肥操。

如此反复做了三组,才算是完成任务,然后才让她洗澡换衣服。

接着又准备了丰富的减脂餐,这让苏宝儿都开始期待,每天的一日三餐了。

又能减肥,还能解馋,简直不要太完美。

中午睡了个午觉,良好的作息也能增加身体的代谢功能。

到了白雪送衣服来的时候,她还带来了一个人。

“小神医,你看我现在的皮肤!”林诺看到程小玉,欢喜的心情溢于言表。

程小玉仔细地看了她的皮肤,面上也是满是欣慰。

不仅是救下了一个年轻的生命,从而也证明了药丸效果和空间泉水,是真的非常有效果。

林诺此时的皮肤,那叫一个白嫩,就像剥了壳的鸡蛋,吹弹可破。

“小神医,我真的太感谢你了,我的皮肤变得比长痘子之前还要好!”说完之后,她又忍不住自己脸上摸了一把。

那柔嫩的触感,简直让她自己都爱上自己了!

“我能不能问一下,你以前是什么样子的?”苏宝儿看到她们的互动,那是好奇得不行。

这个林诺姑娘也是个外向的,跟苏宝儿年龄差不多大,便也没有扭捏。

她将自己的经历,原原本本地讲给苏宝儿听。

现在她已经变成最美好的模样,再说起那些不堪的过往,她如今尽是云淡风轻。

“小神医不仅救下我的性命,还救了我的人生和我的父母!”林诺说到这里,眼里早已噙满泪花。

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